conjunto de Pesas 10-30KG Barra para Pesas, Fitness hogar Poligonal Barra con Resorte Integrado
Información sobre el fabricante: POSTQUAM COSMETIC S.L. CRTA BURGOS PORTUGAL KM115 47270 CIGALES VALLADOLID [email protected] De aplicación en la CE
Composición del producto: Material: Acero de alta calidad + pvc
Advertencias y seguridad: Ajuste de Pesos: Antes de comenzar tu entrenamiento, selecciona el peso adecuado según tu nivel de experiencia y el tipo de ejercicio que realizarás. Comienza con pesos más ligeros y aumenta gradualmente para evitar lesiones. Calentamiento: Realiza un calentamiento de 5 a 10 minutos antes de usar las pesas. Esto ayudará a preparar tus músculos y articulaciones, reduciendo el riesgo de lesiones. Técnica Correcta: Asegúrate de mantener una técnica adecuada al levantar las pesas. Mantén la espalda recta y los abdominales contraídos para proteger tu postura. Superficie Antideslizante: Aprovecha la superficie de agarre antideslizante para mejorar tu sujeción y prevenir el deslizamiento de las pesas durante el ejercicio. Alterna Ejercicios: Varía tus rutinas incluyendo diferentes ejercicios para trabajar distintos grupos musculares. Esto no solo te ayudará a mantener la motivación, sino que también proporcionará un entrenamiento más completo. Descanso Adecuado: Permite que tus músculos se recuperen entre sesiones. Escucha a tu cuerpo y no dudes en tomar descansos si sientes fatiga excesiva.
Color: MULTICOLOR