Arándano deshidratado ECO Planeta Huerto 125 g Valores nutricionales Beneficios de consumir Arándanos Ayudan a reducir la hipertensión. Contienen polifenoles con propiedades antiinflamatorias, que ayudan a reducir la hipertensión previniendo la acumulación de plaquetas y reduciendo el riesgo de problemas cardiovasculares. Antioxidante. Sus niveles de antioxidantes, como los arándanos frescos, son muy altos. Contienen grandes cantidades de vitamina C, E, antocianinas (los pigmentos responsables de su color rojo), flavonoides, ácidos fenólicos y proantocianidinas, que han demostrado múltiples beneficios en el combate a los radicales libres, especialmente para el envejecimiento de la piel. Modo de empleo/ uso recomendado Puedes agregarlos a las comidas, para lograr que los platos sean más nutritivos, de muchas formas: Espolvorea un pequeño puñado en las ensaladas o en las sopas. Agrégalos a las masas: de pan, de galletas, de bizcocho. Combínalos con yogur, cereales y frutas en tus desayunos saludables. Haz tus propias mezclas de frutos secos utilizando nueces, almendras picadas, pasas de uva, orejones, bayas y arándanos secos. Agrega un puñado a los batidos de frutas y verduras, a las ensaladas de frutas y a los postres, al servir. Prepara muffins y galletas de arándanos, tartas de manzana con arándanos y otros postres o helados. Prueba las carnes al horno con arándanos o el sinfín de recetas que incluyen arándanos secos. Combínalos con arándanos frescos en las recetas saludables de arándanos rojos y azules, para lograr más nutrición y colorido. Modo de conservación : Mantener en un lugar fresco y seco alejado de fuentes de calor, humedad y luz solar directa. Cantidad Formatos disponibles: Bolsa de 125 g.
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