Copos de Avena finos ECO Planeta Huerto Valores nutricionales ¿Qué son los Copos de Avena? La avena es un cereal muy completo y equilibrado. Junto a los carbohidratos y la fibra, aporta más proteína, grasa y minerales que otros cereales. Te aporta muy buenas cantidades de magnesio, cobre, hierro, zinc y vitamina B1, así como pequeñas dosis de calcio, ácido fólico y otras vitaminas del grupo B. Propiedades Origen: España. Gran fuente de vitaminas y minerales. Aporte de aminoácidos esenciales y omega 3. Fuente de fibra. Beneficios de consumir Copos de Avena Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre por su contenido en fibra. Mejora en el sistema inmunológico. Te ayuda a estar más saciado en las comidas. Antioxidante. Ayuda a reducir el colesterol gracias a los aminoácidos esenciales, la fibra y los ácidos omega 3. Modo de empleo/ uso recomendado Los copos de avena son ideales para empezar el día. Disfrute de los copos de avena solos o con fruta y añada leche fría (o caliente), cuajada, yogur, requesón o zumo de frutas y ya tiene una comida saludable y variada. Modo de conservación: 15 meses. Conservar entre 4C y 16C y humedad relativa máxima del 70%. Cantidad Formatos disponibles: bolsa de 500 g y 1,5 kg. El embalaje está hecho con el mínimo espesor, reduciendo así el uso de plásticos en la medida de lo posible. Así pues, utilizamos 60 micras, siendo lo habitual 80 micras.
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