ITALIAN DESIGNRuss Dumbbell Kg 20

Pesa Rusa de Neopreno, Moldeada de Hierro Sólido Caldera Bell, Asa Ancha, Base Plana Antideslizante, para Entrenamiento de Fuerza Muscular, para Casa o Gimnasio, 8kg 12kg 16kg 20kg 24kg
Información sobre el fabricante: POSTQUAM COSMETIC S.L. CRTA BURGOS PORTUGAL KM115 47270 CIGALES VALLADOLID [email protected] De aplicación en la CE
Composición del producto: Material: Hierro fundido con recubrimiento de neopreno.
Advertencias y seguridad: Calentamiento Adecuado: Antes de comenzar cualquier rutina con la kettlebell, asegúrate de realizar un calentamiento de al menos 5 a 10 minutos. Incluye movimientos dinámicos y estiramientos para preparar tus músculos y articulaciones, lo que ayudará a prevenir lesiones. Técnica Correcta: Enfócate en la técnica adecuada para cada ejercicio. Si eres principiante, comienza con movimientos básicos como swings y squats. Asegúrate de mantener una buena postura y un agarre firme para maximizar la efectividad del ejercicio y minimizar el riesgo de lesiones. Progresión Gradual: Si eres nuevo en el uso de kettlebells, comienza con un menor número de repeticiones y aumenta gradualmente a medida que te sientas más cómodo. Escucha a tu cuerpo; si sientes fatiga o incomodidad, descansa y ajusta la intensidad de tu entrenamiento.
Color: NEGRO