Planeta HuertoPLANETA HUERTO | Muesli Natural con Pasas Sultanas ECO 500 g – Mezcla Nutritiva de Cereales Integrales, Frutos Secos y Pasas Ecológicas para un Desayuno Energético y Rico en Fibra

Muesli natural con pasas sultanas ECO Planeta Huerto 500 g Valores nutricionales ¿Quées el Muesli? Elmuesli es un alimento del grupo de los cereales, de origen suizo, típicamente de desayuno, aunque también se consume en meriendas y cenas. Comoproducto envasado disponible en el comercio, sus ingredientes son cereales, frutos secos y frutas desecadas o deshidratadas, mezclados sin una receta rígida, dependiendo del fabricante. Si sehace una preparación casera, normalmente se emplean los productos detemporada que se encuentran frescos en el mercado. Propiedades Rico en calcio, fósforo, hierro cobre y magnesio. Loscereales integrales aportan vitaminasdel grupo B. Origen:España. Rico en fibra. Beneficios de consumir Muesli Combate el Estreñimiento. Por su contenido en cereales, preferiblemente de granoentero o copos integrales, frutas desecadas y frutos secos, su contenido enfibra es muy importante, lo que contribuirá a una regulación en el tránsitointestinal. Puede ayudar a reponer niveles de potasio a causa de problemas como diarreas, vómitos o por tomacontinuada de diuréticos. Aporte energético, ideal para deportistas y personas que realizan ejerciciofísico. Modo de empleo/ usorecomendado Aunque sesuele tomar en el desayuno, el muesli también se puede utilizar entre horaspara realizar un tentempié energético y saludable o incluso en una cena parapersonas deportistas. Se puede acompañar de zumo de frutas, de leche, de yogurnormal o bebible, chocolate o batidos de cacao o frutas, kéfir, etc. Y sideseamos darle un sabor más dulzón podemos utilizar miel, canela, azúcar, etc. Pastelito de muesli conkéfir y frambuesas (Ejemplo dereceta) 100 g de muesli (cereales y frutos secos) 40 g de mantequilla 12 hojas de gelatina neutra 1 litro de kéfir 2-3 cucharadas de azúcar Ralladura de un limón 50 g de frambuesas Preparación: Se tritura el kéfirjunto con la mantequilla derretida hasta formar una masa compacta, si esnecesario, se añadirá una
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